Gyakran érzed azt, hogy az agyad egy megállíthatatlanul pörgő motor, vagy épp ellenkezőleg, mintha egy láthatatlan súly nyomná a mellkasodat? A szorongás és a depresszió nemcsak szenvedést okoznak, hanem üzenetet is hordoznak – de vajon mit akarnak mondani?

2025. május 27-én 18 órakor a pécsi Tudásközpontban Csirmaz Luca pszichológus, kutató tart előadást a szorongás mélyebb rétegeiről. Luca holisztikus szemléletű szakember, akinek terápiás munkájában a kötődés, a trauma és a mentális egészség kapcsolata kiemelt szerepet kap – Mintatörés című könyve is ezt a témát járja körül, amely az előadás után megvásárolható és dedikáltatható is lesz.

Az este során választ kaphatsz arra, hogyan szabadulhatsz meg a felesleges félelmektől, milyen gondolkodási csapdák erősítik a szorongást, és milyen gyakorlati eszközökkel lehet könnyebbé tenni a mindennapokat.

Kapunyitás: 17:30, az előadás kezdete: 18:00, időtartam: kb. 90 perc.

Ne hagyd ki ezt a lehetőséget, hogy egy megtartó közegben fejlődj és új szemléletmódot kapj!

Az előadóról bővebb infó a csirmazluca.hu oldalon található.